четвртак, 28. јул 2016.

Obrok salata II

Evo i druge verzije obrok salate. Umesto bifteka mozete naravno koristiti i piletinu npr.
Preukusna je, lagana, dosta zdrava i jako se lako sprema. Jedno od onih jela koje svaki dan mogu jesti. Ukoliko ne volite beli luk ili vam iz nekog razloga ne odgovara da ga jedete, samo ga preskocite u sastojcima. :)

Od sastojaka vam je potrebno:

1 pakovanje baby spanaca
1 pakovanje baby mix salata
Malo rukole
Nekoliko ceri paradajza
Oko 400 g bifteka (ili mesa po zelji)
Malo parmezana
Malo svezeg ili suvog persuna

Za preliv:

2 ispasirana cena belog luka
40 ml maslinovog ulja
Malo sirceta
1 kasicica senfa
Dve kasike vode
Pola kasicice slatke aleve paprike

Priprema:

Ispeci meso po zelji, a zatim ga iseci na kockice.



Sjediniti sastojke za preliv, a potom istim preliti oprane salate.
Dodati ceri paradajz, meso i parmezan. Posuti svezim persunom. 


Prijatno. :)


Нема коментара:

Постави коментар